Un homme connaît le golf.
Comme leDirecteur de l'enseignement du golf, il partage ses connaissances avec des golfeurs de tous niveaux qui cherchent à améliorer leur jeu.
Alpenfels, qui a été reconnu par Golf Magazine comme l'un des « 100 meilleurs enseignants en Amérique »,a récemment partagé avec la publication ses conseils sur la façon d'améliorer l'adhérence au golf.
Alpenfels écrit: « Dans un récent sondage des 100 meilleurs enseignants, 81 pour cent ont reconnu que la prise en main est l'une des premières choses sur lesquelles ils travaillent avec les nouveaux étudiants. Je ne suis pas surpris. La plupart des golfeurs voient la prise en main comme simple : saisissez la poignée et serrez. Mais il y a bien plus que cela, et faire la moindre erreur peut avoir de sérieuses ramifications sur votre swing. (Au fait, les 19% qui ont dit que les grips de leurs étudiants n'avaient pas besoin de travail ont admis n'entraîner que des joueurs professionnels. Vous voyez un modèle ?)
« Si vous êtes préoccupé par votre prise en main, suivez ces étapes simples. Et il est séquencé pour placer vos mains dans les bonnes positions et éviter les erreurs de prise les plus courantes. C'est une procédure de 5 secondes qui vous donnera la puissance et le contrôle qui vous manquaient.
Voici un aperçu de la pièce intitulée"Une nouvelle façon de prendre votre golf en main."
Essaie.
Étape 1 : Placer la poignée Avec votre main droite, saisissez le manche à l'endroit où il rencontre la poignée et tenez le club devant vous à un angle de 45 degrés. Tournez votre paume gauche vers vous, puis placez la poignée dans la zone entre vos premières jointures et le haut de votre paume. (Photo de Shecter Lee)
Étape 2 : Fixation de votre main gauche Sans changer la position de la poignée dans votre main gauche, enroulez votre petit doigt gauche, votre annulaire et votre majeur autour de la poignée. Si vous l'avez fait correctement, vous devriez avoir l'impression que chaque partie du dessous de ces doigts est en contact avec la poignée. (Photo de Shecter Lee)
Étape 3 : Réglage de votre pouce gauche Encore une fois, sans changer la position de la poignée, « faites rouler » votre pouce gauche vers le côté droit de la poignée tout en enroulant votre index gauche autour de la poignée. Assurez-vous que la partie grasse à la base de votre pouce appuie directement sur la poignée. (Photo de Shecter Lee)
Étape 4 : Faites glisser votre main droite vers votre gauche et, comme vous l'avez fait avec votre main gauche, laissez la tige reposer entre vos premières articulations et la base de votre paume. (Photo par photo par Shecter Lee)
Étape 5 : Enroulez votre petit doigt droit dans le pli entre votre majeur et votre index gauche (ou emboîtez-les) et votre annulaire droit et votre majeur autour de la poignée. Votre connexion ici est critique ; ajoutez de la pression sur la poignée avec ces deux derniers doigts. (Photo de Shecter Lee)
Étape 6 : Placez la ligne de vie sur votre paume droite directement sur votre pouce gauche en « faisant rouler » votre pouce droit vers la gauche tout en enroulant votre index droit autour de la poignée. Vous devriez sentir la pression du coussinet graisseux à la base de votre pouce droit sur votre pouce gauche. (Photo de Shecter Lee)