swing de golf qu’ilDOIT ATTEINDREtrois conditions essentielles pour être efficace.
Quelques golfeurs sont conscientes et encore moins en fait parvenir et j’inclure pros dans cette catégorie !
Le mouvement d’oscillation que je vais décrire dans les leçons suivantes est conçu pourAUTOMATIQUEMENTproduire ces trois exigences.
UN BON SET-UP ET L’ADRESSE EST INDISPENSABLE À CET EFFET.
1. line à l’impact
La tête du club doit voyager le long de la ligne de vol par l’intermédiaire de la zone d’impact. Seulement un balancement gauche et bras correct couplé à une circulation correcte du corps peut atteindre cette ligne vers le bas dans la balle.
LE SWING À LA BAISSE DE LA MAIN GAUCHE ET LE BRAS CRÉE LA BONNE LIGNE VERS LE BAS DANS ET À TRAVERS LA BALLE.
Il n’y a pas d’autre moyen de le faire. Plupart des golfeurs abusent du corps dans la balançoire, détruisant ainsi ligne-club dans la balle. Si la tête du club n’est pas balancer andquot ; sur-lineandquot ; vous ne pouvez espérer toujours frapper des coups droits.
2 impact carré
La tête de club doit balancer andquot ; sur-lineandquot ; mais il doit aussi être carrée à la ligne de vol par l’impact...ET AU-DELÀ !
Pour être précis,LE BORD D’ATTAQUEdu club (fer ou bois) doit être d’équerre (perpendiculairement) à la ligne de vol par l’impact, ceci est réalisé en grande partie par une prise en main correcte et une action de la main correcte tout au long de la balançoire. Une circulation correcte du corps contribue aussi à un impact carré.. .juste comme une mauvaise détruit l’équerrage.
3 hors du milieu
La balle doit êtreCOINCÉ AU LARGE AU MILIEU DE LA FACE DE CLUBavec les fers et les bois.
Un andquot ; sur-lineandquot ; carré impact hors du milieu du visage est ce que nous devons atteindre... et il n’est pas du tout courant.
J’ai vu les nombreux avantages de tournoi qui sont incapables de la frapper trois boules consécutives hors du milieu du visage !
Frapper sur le talon et les orteils est un signe certain d’une ligne incorrecte par l’impact. En fait, frapper au sud est tarifs plus grave une faute que frapper au large de l’andquot ; shankandquot ; comme une ligne de club est beaucoup plus andquot ; hors-de-inandquot ; avec les coups de pieds qu’avec les coups de feu au large de l’andquot ; pipeandquot ;.
Un swing correct conduit ainsi à un club-ligne correcte. Action de grip et main correcte créer un impact carré. Compte tenu de ces deux, le ballon se détache au milieu du visage.
La position de l’adresse
En reprenant la position de l’adresse, nous sommes arranger le corps afin que nous puissions balancer la tête du club le long de la ligne de vol. Nous sommes, en effet, réglage de l’andquot ; aimandquot ; de la balançoire.
Nous avons décidé où nous voulons le ballon pour aller, et nous avons choisi le club avec le loft nécessaire de le prendre là. Nous avons mis en place la ligne de vol du point A au point B. Maintenant, afin de diriger la balançoire le long de la ligne de vol prévue, nous devons mettre au niveau des orteils sur une ligne imaginaire qui est parallèle à la ligne de vol.
Les épaules, aussi, doivent être parallèles à cette ligne.
Cet arrangement parallèle des orteils et des épaules est connu comme la position carrée.
Si le pied droit seul on légèrement en arrière de la ligne de que la position est dite andquot ; closedandquot ;.
Si le pied gauche seul on légèrement en arrière de la ligne, la position est censée être andquot ; openandquot ;.
Pour la grande majorité des coups de feu, je recommande une position strictement carrée. Si vous souhaitez retirer le pied droit légèrement lorsque vous utilisez un pilote, le faire. Mais n’oubliez pas que vos épaules restent parallèles à la ligne de vol.
Une position fermée encourage les rouler entre les mains par impact - c’est pourquoi la plupart handicappers ne peut pas utiliser un pilote. Ils étouffent littéralement le coup de feu.
Je ne va pas conteste une attitude légèrement ouverte. Mais je l’ai dit un peu - et encore - les épaules doivent être d’équerre.
Je recommande fortement de que vous expérimenter pas de positions ouvertes ou fermées. Nous voulons faire balancer le long de la ligne de vol, alors laissez-nous socle carré à elle.
Déplacer les pieds et les épaules simplement modifie la direction de la balançoire et entraîne des complications. Nous sommes à la recherche d’une procédure standardisée, n’oubliez pas, si letand #39 ; s adoptent une position carrée.
Position est essentiellement une question d’alignement de la direction de la balançoire à la cible - andquot ; aimingandquot ; correctement. Il va sans dire qu’à moins que nous aligner correctement l’adresse, la balle ne va pas où nous avons l’intention d’aller.
Quelques golfeurs prennent assez de temps sur cet alignement de vital, et d’autres pensent qu’ils sont correctement alignés, quand ils ne le sont pas.
Dans la pratique, ne reculent pas devant déposer un club sur le sol au-delà de la balle afin qu’elle soit parallèle à la ligne de vol. En utilisant cette ligne de référence, vous pouvez être sûr que vous êtes alignant correctement.
Visitez n’importe quelle plage de golf et vous voyez les golfeurs qui n’ont pas encore choisi une cible à viser - donc la question de l’alignement ne se pose jamais ! Il s’agit d’une pure perte de temps et d’efforts. Toujours viser une cible spécifique et veillez à aligner correct pour elle. Il s’agit de simple bon sens.
Les questions de direction et la distance doivent être réglées avant de nous installer pour faire la course. Incertitude conduit à la tension et l’erreur.
Permanent à la balle
En alignant le club face aux mains - le jeu de bras est établi
Maintenant, nous avons établi une bonne prise en main et nous comprenons la nécessité d’un réglage correct des bras. Nous devons maintenant apprendre à attaquer la balle correctement et carrément, incorporant les caractéristiques que nous avons abordés jusqu'à présent.
Tout d’abord, pour établir un alignement correct de la club-face aux mains, saisissez le club correctement et étendre les bras et le club out en face de vous, tel qu’illustré. Vérifier maintenant que le coudes andquot ; bowandquot ; sortir un peu et puis vérifiez que le bord d’attaque de la face de club est vertical (c'est-à-dire carrée) et correctement aligné avec les mains.
Maintenant, sans modifier l’angle formé par l’arbre et les bras (angle A) baisser la tête du club et il au sol derrière le ballon...
Le club de la terre
Alors que vous êtes baissant la tête du club vous serez, bien sûr, de se pencher en avant de la taille et de flex aux genoux. Cette place la tête de club à peu près à égale distance entre les pieds... et l’arbre de club, la mains et la tête, aligner l’axe du corps. De cette façon exagéré à adresse est évitée.
Cette méthode d’alignement de la face du club à la main et de mise à la terre le club correctement devrait être faites. Elle nous permet de conserver toutes les fonctionnalités de la mise en place que nous avons examiné précédemment.
Cette perceuse simple assurera automatiquement une position correcte à adresse, sans raideur, contorsion ou exagéré.
Comment loin de la balle à l’adresse ? Une perceuse
Beaucoup de joueurs peinent à décider comment loin de la balle, qu'ils devraient se tenir à adresse.
Naturellement avec les bois vous serez plus loin de la balle que vous êtes avec des fers à courts, mais pour tous les types de coups de feu, je recommande une perceuse qui tous les deux vous placera à la bonne distance de la balle et automatiquement, placez l’arbre au bon angle au sol.
Libérez votre poignée et carré le club face à elle. Maintenant étendre les bras et le club tout droit devant vous. Éviter tout forcer ou raidissement des bras. N’oubliez pas, que les coudes doivent andquot ; bowandquot ; dehors un peu à l’adresse. Maintenant, maintenir l’angle ainsi formé entre l’arbre et les bras, terrain du club derrière le ballon et mettre les pieds en position.
Distance de l’angle de la balle et l’arbre sont maintenant corrects - tant cet exercice reste valable pour tous les clubs.
En établissant l’angle correct d’arbre, nous avons également résoudre la question de la bonne position des mains à l’adresse. Beaucoup trop de joueurs leur tenir la main trop faible adresse - peu les tenir trop élevé. Tenant la main faible à adresse est une cause majeure de l’action du poignet excessif dans la balançoire. Un vice à éviter à tout prix !
Intégrer cette routine de percer votre procédure d’adresse et vous tuez d’une pierre trois coups !
Adresse de procédure
Tout d’abord, debout derrière le ballon, regarder dans la direction du tir prévu et d’établir une ligne imaginaire à la cible. Dans le même temps, choisir un point de repère lointain ou objet (bush, arbre, poteau, clocher d’église etc.) directement à au-delà de la zone cible pour servir un spécifique visant point.
Vous avez déjà choisi le club pour vous donner l’espace nécessaire pour le coup, que vous avez l’intention de jouer. Vous avez maintenant un objet spécifique à partir duquel doit viser. Ainsi la direction et la distance ont été résolus, et vous pouvez vous concentrer uniquement sur la course.
Alors que ce processus d’évaluation de la prise de vue qui s’est passé, le bon joueur sera ont été consciemment secondaires formant son emprise sur le club et andquot ; feelingandquot ; la course dans ses mains. Il vérifiera la face de club est au carré de son emprise, et puis il va approcher la balle et au sol du club derrière elle.
Dans le club de mise à la terre, il fera en sorte que la face du club soit d’équerre (perpendiculairement) à la ligne de vol.
Il positionnera ensuite ses pieds fréquente qui concerne le point de visée qu’il a sélectionné précédemment. ayant placé ses pieds, il est prêt à jouer son coup.
A noter que le positionnement des pieds est de mise.
Le golfeur moyen renverse souvent la procédure, en plaçant ses pieds tout d’abord, puis vaguement mise à la terre le club il jongle avec son emprise pour tenter d’obtenir le carré club-visage. Il n’y a aucune logique dans sa méthode et sa dernière minute grip ajustements tenir compte du fait que son emprise n’est jamais le même un coup de l’autre.
Nous l’avons déjà dit que le golf est un jeu de cohérence. Oui letand #39 ; s être cohérent et développer des routines corrects pour tout. Bon golf est surtout une question de former les bonnes habitudes.
Voici une fois de plus, la routine :
1 évaluer le coup
2. Prenez votre poignée et place la face de club à elle.
3. Branchez le club correctement derrière le ballon.
4. maintenant, placez les pieds en position.
Les bras doivent révérence légèrement à adresse
La poignée et le montage des bras sont très étroitement liées. Un set-up de pauvres bras complique une bonne prise en main, et une mauvaise adhérence affecte la mise en place de bras. Ce n’est pas généralement réalisé.
Contorsions des bras à adresse sont fréquentes chez les golfeurs, ce qui je le crains, de mauvais conseils.
Bras tordus sont bras raides, et vous ne peut pas balancer librement un membre rigide.
Je vous ai dit de tenir que les bras clairement du corps. Maintenant, pour réaliser une installation correcte bras, simplement rassembler les mains devant vous, paumes face à face (vous n’avez pas besoin de tenir un club pour cela) et fermer les mains comme si vous ont été en les plaçant sur un club - main droite inférieure gauche. Maintenant, regardez vos bras. La première chose que vous remarquerez (si ils sont détendus) est que les bras se révérence légèrement aux coudes. C’est exactement le montage que nous voulons. Vérifiez-le en face d’un miroir.
Il n’y a pas de lissage ou raidissement des bras que ce soit. Ni y a-t-il toute torsion vers l’intérieur des coudes pour les amener rapprochés, car a été informée par certains acteurs éminents qui pas eux-mêmes les bras comme ça.
J’ai besoin de la mise en place est très facile à réaliser. Nadlim #39 ; t compliquer les choses inutilement.
Il est très important que vous réaliser le montage de bras que j’ai décrites. Il vous permettra d’économiser beaucoup de chagrin d’amour plus tard comme une machination pauvre bras touche profondément votre jeu.
J’ai commencé en corrigeant le montage de bras de plusieurs des meilleurs joueurs, qui a résolu automatiquement d’autres problèmes en haut de la balançoire.
Je ne peux pas forcer l’importance d’une mise en place de bons bras.
