1) Essayez de faire quelque chose en rapport avec le golf tous les jours
DansCet articlenous avons parlé d'un joueur qui a relevé un défi de 30- jours avec une excellente aide à l'entraînement appelée Orange Whip. Parfois, il est préférable de faire quelque chose pendant 5-10 minutes chaque jour, plutôt qu'une longue session par semaine. Cela gardera votre jeu frais et empêchera l'accumulation de rouille.
2) Jouez à des jeux
Il a été prouvé que le cerveau ne peut apprendre que si vous le défiez avec des tâches aléatoires. Se présenter au stand et frapper votre driver pendant 20 minutes ne fera pas grand-chose pour améliorer votre jeu de golf. C'est exactement pourquoi les jeux d'entraînement sont si efficaces. Ils simulent une pression réelle que vous ressentirez sur lecourset vous encourage à pratiquer comme vous jouez. Nous avons une bibliothèque de plus de 20 forets disponibles pour nosmembres.
3) Établissez d'abord votre ressenti
Jack Nicklaus était un grand partisan de s'assurer qu'il composait ses sensations sur des coups plus courts avant de passer à son plein élan, et c'est l'un des meilleurs conseils de golf qui fait son chemin depuis des années. Établir votre sensation sur des coups de 15-45 mètres est un excellent moyen de vous échauffer et de synchroniser votre swing avant de passer à vos clubs plus longs. Essayez ceci lors de votre prochaine séance d'entraînement ou avant un tour.
4) Déterminez votre emplacement d'impact
L'un de nos entraîneurs, Adam Young, est spécialisé pour aider les golfeurs à trouver comment maximiser leur impact. Lorsque votre club entre en contact avec le ballon, c'est "le moment de vérité" et le ballon reçoit ses ordres de marche. Presque tous les golfeurs ne savent pas où ils ont un impact sur leurs fers et leurs bois, et c'est une information extrêmement importante. La prochaine fois que vous serez sur la cuisinière, utilisez un marqueur effaçable à sec pour déterminer où vous entrez en contact avec vos fers, ou procurez-vous une boîte deDr. Scholls Odeur Xpour voir où en sont vos tendances avec votre driver et vos bois de parcours.
5) Travaillez votre rythme
Le timing de votre swing est extrêmement important, et c'est pourquoi j'ai écrit cette fonctionnalitéarticlel'année dernière. Le grand golf est une question de répétition, et le rythme de votre swing de golf est au cœur de celui-ci. Travailler avec des battements peut être un moyen extrêmement efficace pour tous les golfeurs de trouver un rythme qui leur convient et de leur permettre de le répéter d'un swing à l'autre. Je considère que c'est l'un des conseils de golf les plus ignorés de toute l'industrie.
6) Entraînez-vous à mettre… de la bonne façon
Les coups attendent de sortir de vos scores si vous pouvez passer plus de temps sur le green d'entraînement et devenir un putter plus efficace. La plupart des golfeurs ignorent cette partie du jeu à leur propre détriment. Les statistiques montrent que la plupart des golfeurs peuvent s'améliorer en faisant plus de putts à moins de 10 pieds et en éliminant trois putts (lire ceciarticlepour savoir pourquoi). Vous pouvez le faire de deux manières. La première consiste à travailler sur votre contrôle de la vitesse, et la seconde consiste à apprendre à aligner la face du putter à l'impact.
7) Expérimentez avec votre swing
Une partie de golf vous proposera tellement de scénarios différents. Votre balle peut être coincée derrière un arbre, sur un mensonge à flanc de colline escarpé ou attraper un mensonge maladroit à l'état brut. C'est exactement pourquoi vous devez intégrer l'expérimentation à chaque séance d'entraînement. Essayez de frapper des crochets bas avec votre fer 6-. Lancez quelques balles dans la partie la plus profonde du rough autour du green d'entraînement. Comprendre comment modifier votre technique dans ce processus s'avérera inestimable pendant vos parties ! La plupart des conseils de golf ne traitent pas de ce qui se passe lorsque les choses tournent mal sur le parcours, et tous les grands golfeurs savent comment faire face à toutes sortes d'adversités.
Améliorez votre jeu mental
8) Gérer les attentes
Pour devenir un golfeur plus heureux et plus performant, il faut avant tout gérer ses attentes. J'ai enregistré une conversation avec Martin Hall à ce sujet (allezicipour en savoir plus), et l'une des principales choses qu'il a souligné est que les golfeurs doivent apprendre à ne pas être trop durs avec eux-mêmes, être réalistes avec leurs capacités et surtout essayer de s'amuser sur le parcours et de rire de leurs erreurs. Le golf n'est qu'un jeu, et il doit être amusant avant tout ! En ce qui concerne les conseils de golf, c'est celui qui n'est pas assez discuté.
9) Routine
Une partie d'être un meilleur golfeur est de devenir plus à l'aise sur leterrain de golf. Si vous regardez la plupart des grands joueurs, ils ont une routine très reproductible pendant leurs parties. Ils marchent au même rythme, font la même choseavant chaque tir, et il y a un timing et un rythme à tout ça. Il n'y a pas deux joueurs qui doivent avoir la même routine, mais essayez de trouver celui qui vous convient.
10) N'abandonnez jamais !
Chaque partie de golf est l'occasion d'en apprendre davantage sur votre jeu. Si les choses ne vont pas comme vous le souhaitez et que vous faites vos bagages pour la journée au 8e trou, une très mauvaise habitude pourrait commencer à se former (cettearticleexplique pourquoi). L'un des meilleurs conseils de golf que vous puissiez recevoir est de vous engager, quoi qu'il arrive, à rester positif pendant votre partie et à ne pas laisser vos coups précédents affecter votre coup actuel. C'est l'une des choses les plus difficiles à maîtriser, mais c'est une garantie absolue que vous vous améliorerez en tant que golfeur si vous vous améliorez dans cette partie du jeu mental.
11) Ayez un processus avant votre tour
Notre coach mental pour le golf pratiqueInitiéa écritCet articlepour nous savoir ce que vous pouvez faire pour bien vous préparer avant votre partie. Si vous avez un peu de temps avant votre partie, essayez d'établir un processus qui prépare votre esprit et votre corps pour votre partie. Cela vous donne les meilleures chances de succès et réduira certains des nerfs qui affectent chaque golfeur au début de ses parties.
12) Contrôlez votre respiration
Vous ne le savez peut-être pas, mais le golf peut créer tellement de stress qu'il déclenche la réaction "combat ou fuite" dans votre corps. Votre cœur bat plus vite, votre tension artérielle augmente et votre esprit commence à s'emballer. Ce sont toutes des choses qui rendent plus difficile de se concentrer et de rester dans le moment. Voici une respiration simpleexercervous pouvez faire sur le parcours pour vous calmer et vous détendre. De nombreux golfeurs professionnels pratiquent une respiration contrôlée pendant leurs parties, car cela fonctionne réellement. La plupart des conseils de golf n'explorent pas cette partie du jeu, mais c'est un outil essentiel à avoir sur le parcours.
13) ArrêtezFaire des excuses
Chaque golfeur a une histoire sur la raison pour laquelle il a tiré le score qu'il a fait. Souvent, cela implique de rejeter la faute sur quelqu'un d'autre. Il peut s'agir du parcours, de vos massues, du bruit que votre partenaire a fait avant de vous balancer… la liste est longue. Les golfeurs qui réussissent ne blâment généralement pas trop de facteurs externes pour leur jeu, ils assument la responsabilité de ce qui s'est passé et essaient de trouver des moyens d'y remédier. La responsabilité s'arrête à vous !
14) Travaillez votre jeu court
Cela peut sembler étrange que cela apparaisse dans la section sur le jeu mental, mais améliorer votre jeu court peut réduire considérablement le stress ressenti par un golfeur pendant une partie. Si vous ne vous sentez pas à l'aise avec votre capacité à frapper des coups de coin et à putter efficacement, cela mettra beaucoup plus de fardeau sur vos coups de départ et vos coups d'approche. Avoir un bon jeu court peut être un bouclier qui protège un golfeur de tous les coups errants qui se produisent dans votre jeu long. Lorsque vous savez que vous avez la capacité de récupérer, vous ne serez pas aussi en colère contre vous-même pour avoir raté le green avec votre fer 6-. Nous avons une tonne de superbes vidéos sur la façon d'améliorer votre petit jeu de Brandon Stooksbury, eticien est un avant-goût.
15) Fixez-vous des objectifs
La meilleure façon de concentrer votre esprit sur votre jeu de golf complet est d'établir des objectifs spécifiques et mesurables. C'est un excellent moyen de vous motiver, de suivre vos progrès et de rester concentré sur votre chemin pour devenir un meilleur golfeur. Ce fut l'un des meilleurs conseils de golf jamais donnés par mon entraîneur de lycée.
Apportez la bonne stratégie sur le parcours
La gestion des parcours est un sujet extrêmement important qui n'est pas suffisamment abordé dans le monde du golf. C'est exactement pourquoi j'ai écrit mon eBook de 30 pages (vous pouvez le téléchargericigratuitement). Voici quelques notions de base auxquelles tous les golfeurs devraient penser
16) Arrêtez de viser la goupille
Cette chose qui sort du sol avec le drapeau dessus ne devrait pas toujours être votre cible lors de vos coups d'approche. En fait, je ne peux pas penser à une bonne raison pour qu'un golfeur vise la quille à moins que vous ne jouiez à un niveau extrêmement élevé. Le gain n'est tout simplement pas là; lis çaarticlepour savoir pourquoi.
17) Jouer des coups de départ plus intelligents
Comprendre quand être agressif avec le driver, ou choisir un choix de club plus conservateur en fonction du trou, est l'un des meilleurs conseils de golf auxquels je puisse penser. Cela demande de la discipline, de la planification et une honnêteté avec vos capacités en tant que golfeur. Garder la balle en jeu hors du tee est extrêmement important, et cela peut être accompli en choisissant des cibles et des clubs intelligents.
18) Allez sur le green !
Réduire les doubles bogeys est probablement le meilleur conseil de golf que je puisse donner à n'importe quel golfeur. L'une des plus grandes erreurs que commettent la plupart des golfeurs récréatifs est de devenir trop agressif avec des coups autour du green et d'opter pour un jeu à faible pourcentage comme un coup au flop. Parfois, les bogeys sont nos amis, et la meilleure stratégie est simplement de mettre la balle sur la surface de putting et de s'assurer que vous êtes au pire avec deux putts. Soyez honnête avec les types de coups de coin que vous pouvez réaliser et choisissez le coup que vous savez que vous pouvez obtenir sur le green 9 fois sur 10.
19) Soyez honnête avec vous-même
L'une des choses les plus difficiles à faire en tant que golfeur est d'être honnête avec ses capacités. Cela conduit à de nombreuses erreurs sur le parcours qui conduisent à des doubles et triples bogeys, ou en d'autres termes, à des round killers. Par exemple, si vous êtes à 155 mètres de votre objectif et que vous savez que vous devrez frapper parfaitement votre fer 7- pour atteindre ce nombre, il est peut-être préférable de prendre plus de club. Il est probable que vous ne le frapperez pas purement et que cela échouera. Et si vous êtes coincé dans les arbres, n'essayez pas non plus de le faire passer par cette petite ouverture 🙂
De tous les conseils de golf disponibles, cela peut facilement éliminer les coups sérieux de votre score.
20) Analysez vos statistiques
Une grande caractéristique des dispositifs avancés de suivi des statistiques comme GAME GOLF est qu'ils peuvent commencer à révéler les tendances de votre jeu, et vous pouvez modifier votre stratégie sur le parcours en conséquence. Êtes-vous beaucoup plus précis avec un 3-bois sur le tee avec votre driver ? Avez-vous tendance à rater vos coups d'approche vers la gauche ? Vous n'emmenez pas assez de club dans les greens ? Toutes ces questions peuvent être résolues assez facilement si vous commencez à suivre les statistiques. Lorsque les informations vous sont clairement présentées, vous pouvez alors prendre des décisions plus intelligentes sur le parcours.
Utilisez les bons produits de formation
Le monde du golf regorge de tonnes d'aides à l'entraînement et de technologies qui font de grandes promesses. Malheureusement, la plupart d'entre eux ne livrent pas. J'ai testé une tonne de produits et je pense que les suivants peuvent aider tous les golfeurs. Nous avons organisé des codes de coupon spéciaux de chacun de ces fournisseurs pour les membres deInitiation pratique au golf.
Vous pouvez également consulter notreproduits recommandéspage pour d'autres idées également.
21) Fouet orange
Vous avez peut-être vu ce produit dans les sacs des joueurs du PGA Tour et de divers professionnels de l'enseignement. Il semble être partout parce que cela fonctionne. LaFouet orangeest l'un des entraîneurs de swing les plus polyvalents car il peut vous aiderréchauffer, travaillez sur votretempo, et améliorez l'équilibre de votre swing. Balancer le fouet seulement 5 minutes par jour peut faire des merveilles pour votre swing. De nombreux conseils de golf et aides à l'entraînement se concentrent sur la mécanique du swing de golf, et la beauté de ce produit est qu'il vous aide à ressentir un swing de golf doux et rythmé.
22) Compresseur DST
Impact a été décrit comme "le moment de vérité" par de nombreux grands instructeurs. C'est parce que peu importe à quoi ressemble votre swing au préalable, si vous pouvez contrôler ce que fait le club lorsque vous entrez en contact avec le ballon, vous pouvez avoir un résultat réussi. Le DST Compressor est un entraîneur de swing unique qui aide les golfeurs à se mettre dans une position optimale et qui a pris feu sur les circuits professionnels simplement parce qu'il fonctionne.
23) La pilule
Presque tous les golfeurs ont la possibilité de s'entraîner à la maison, au bureau ou dans un centre d'entraînement près de chez eux.La piluleest une aide à l'entraînement unique qui donne aux golfeurs un retour immédiat sur leur coup. Il peut également être utilisé comme un outil pour améliorer votre déchiquetage. Cela peut aider un golfeur de tout niveau à donner plus de sens à ses séances d'entraînement dans une variété d'environnements.
24) JEU DE GOLF
Si vous voulez vraiment vous améliorer en tant que golfeur, vous devez comprendre où sont vos faiblesses. C'est extrêmement difficile à faire si vous ne suivez pas vos statistiques. GAME GOLF est un système complet de suivi des coups qui utilise la technologie GPS pour montrer aux golfeurs où ils se situent et ce qu'ils peuvent faire pour atteindre leurs objectifs. Cela peut être un outil très puissant dans votre quête pour atteindre vos objectifs en tant que golfeur.
25) Putt TIBA
L'exercice de putting à deux tees est un favori parmi les professionnels du tourisme, en particulier Tiger Woods. Cela aide un golfeur à déterminer s'il est au carré de la face du putter à l'impact, ce qui est crucial pour avoir plus de succès sur les greens. TIBA Putt a été inventé pour aider les golfeurs à effectuer facilement cet exercice et pour savoir si le putter reste droit avant et après l'impact. C'est un excellent outil à utiliser à la maison ou sur le green d'entraînement si vous cherchez à faire plus de putts à l'intérieur de 10 pieds, et trois putts de moins.
Arrête d'écouter les mythes
Si vous allez dans n'importe quel practice en ce moment, vous entendrez toutes sortes de conseils de golf sur les éléments techniques du swing. La plupart d'entre eux ne sont tout simplement pas vrais.
26) Gardez la tête baissée
C'est le conseil de golf le plus couramment donné et l'erreur à laquelle tout le monde se réfère lorsqu'il frappe un coup errant. Que vous gardiez ou non la tête baissée pendant votre swing de golf n'est pas la raison pour laquelle vous avez réussi ou échoué. David Duval a eu une assez bonne carrière, et regardez où en est sa tête à l'impact.
27) Vous devez prendre un divot
La plupart d'entre nous regardons le jeu professionnel et voyons des golfeurs comme Sergio Garcia creuser de petits canyons avec leurs fers. Les gens pensent que les divots sont responsables de plus de spin, de coups de fer plus nets et de nombreux autres résultats qui ne sont tout simplement pas vrais. J'ai exploré pourquoi dans cearticle, mais vous pouvez jouer au golf avec succès sans prendre des divots massifs. En fait, pour certains golfeurs qui essaient de creuser davantage dans le gazon, cela peut nuire à leur jeu. Le plus important est de frapper le ballon en premier, puis d'entrer en contact avec le sol par la suite. Que cela se traduise ou non par un divot n'est pas absolument crucial pour réussir un coup de golf.
28) Un système de balançoire fonctionne
Il existe de nombreux instructeurs qui n'enseignent qu'une seule version du swing de golf et prétendent que c'est la seule véritable façon de jouer au golf correctement. Bien que ce "swing" puisse fonctionner pour certains golfeurs, il n'est tout simplement pas vrai qu'il fonctionnera pour tout le monde. Les golfeurs sont de toutes formes, tailles et capacités physiques. Trouvez une version du swing qui fonctionne pour vous et vos capacités naturelles. Essayer de vous adapter à la version de quelqu'un d'autre du swing de golf fera plus de mal que de bien. C'est l'un de ces conseils de golf que vous pouvez apporter à la banque !
29) Le swing est le principal véhicule pour faire baisser les scores
Le monde du golf est obsédé par le swing, et pour cause. La qualité de votre swing de golf est un facteur extrêmement important pour vous améliorer en tant que golfeur. Ne pensez pas que c'est la seule chose! Pratique Golf a été fondée pour cette raison. Jouer au golf et s'améliorer est un ensemble complet. La balançoire fait partie de ce package, et cet article, espérons-le, vous montrera qu'il y en a bien plus.
Comprendre l'équipement de golf
Il y a tellement de mythes parmi les golfeurs sur ce que l'équipement peut et ne peut pas faire pour leurs jeux. Devenir un consommateur plus éduqué vous aidera à dépenser votre argent judicieusement et peut améliorer votre jeu.
30) Préparez-vous
Il ne fait aucun doute que vous rendez le golf plus difficile pour vous-même en jouant avec un équipement qui n'est pas adapté à votre jeu. Il n'y a pas de normes dans l'industrie du golf. Les manches sont différents, les angles de lie sont différents et il existe de nombreux autres éléments critiques des clubs qui peuvent affecter votre performance sur le parcours. Travailler avec un ajusteur de club compétent peut absolument améliorer vos scores en rendant vos mauvais coups moins mauvais et vos bons coups juste un peu meilleurs. Si vous vous contentez d'aller au magasin et de choisir un club en fonction des affirmations marketing des fabricants, vous ne vous donnez pas les meilleures chances de réussir.
31) Comprendre le rebond de coin et comment l'utiliser
Les wedges ont parcouru un long chemin et de nombreuses options s'offrent aux golfeurs. DansCet articlenous expliquons ce qu'est exactement le rebond et comment vous pouvez l'utiliser correctement dans différentes situations. Le jeu court est extrêmement important pour améliorer vos scores, et connaître quelques notions de base sur le fonctionnement réel des cales peut faire toute la différence.
32) Plus longtemps n'est pas toujours mieux
L'une des tendances dans l'industrie du golf a été d'introduire des tiges plus longues sur les drivers parce que les golfeurs exigent plus de distance. Les arbres de conducteur d'origine peuvent être aussi longs que 46 "maintenant, et pour la plupart des golfeurs, cela augmente leur vitesse de swing, mais quelque chose d'autre se produit... il est beaucoup plus difficile pour eux d'établir un bon contact sur le visage, ce qui est crucial pour frapper plus longtemps et plus précis disques.Cet articlediscute de certains résultats que nous avons obtenus avec des tiges plus courtes et de la façon dont certains monteurs de clubs de l'industrie pensent qu'utiliser une tige plus courte améliorera non seulement votre précision, mais pourrait en fait vous aider à frapper la balle plus loin.
33) Angle de mensonge
Si vous n'avez aucune idée de l'angle de lie de vos fers et s'ils n'ont pas été correctement ajustés, vous devez donnercetteune lecture. Si vous avez des clubs trop droits ou trop plats pour vous, votre capacité à frapper des coups de fer précis sera considérablement réduite. C'est peut-être le conseil de golf le plus important pour votre équipement !
34) Drivers et lofts… ils sont TOUS DIFFÉRENTS
La plupart des golfeurs supposent qu'en fonction de leur vitesse de swing, ils devraient obtenir un pilote loft X avec un arbre X. C'est faux pour de nombreuses raisons. Tout d'abord, il n'y a pas de normes dans l'industrie du golf pour les manches. Le flex rigide d'un fabricant pourrait être l'équivalent d'un autre flex "normal". De plus, la plupart des golfeurs supposent que pour frapper la balle plus loin, vous avez besoin d'un loft plus bas sur votre driver. Complètement faux ! De nombreux joueurs ont en fait besoin de plus de loft pour frapper la balle plus loin (elle peut atteindre 11 ou 12 degrés). Cettearticleclarifie certains de ces concepts.